маркетинговые и социальные исследования |
КлиентамПартнерам
|
Что такое ниацинНиацин; это витамин В3 или РР, что значит “противопеллагрический”, поскольку является единственным лекарственным препаратом для терапии пеллагры. Витамин регулирует метаболические процессы в человеческом организме, нормализует работу мозга, сердечно-сосудистой системы, значительно улучшает состояние кожных покровов, волос и ногтей. ОписаниеНиацин представлен в 2-х формах - икотиновая кислота и никотинамид. Они имеются в продуктах питания и, как правило, поступают в организм именно с ними, но все же у некоторых людей наблюдается дефицит витамина. Данное вещество принимает участие в процессах окисления и восстановления, расщепляет жиры, белки и углеводы, превращает жиры в энергию, также оно требуется для полноценной работы мозга, ЦНС, улучшения кровотока и состояния волос, ногтей, кожных покровов.
Действие ниацина
Симптомы дефицита ниацина
Нехватка ниацина часто бывает у пожилых людей, связано это с тем, что у них замедляется обмен веществ и ухудшается усвоение необходимых микроэлементов. Дефицит витамина может наблюдаться и при врожденных патологиях метаболизма, при алкоголизме, наркомании, строгих диетах, заболеваниях щитовидной железы и даже при гормональном дисбалансе. Часто этому подвержены женщины в период беременности и лактации. Где содержитсяБольшое количество витамина содержится в печени, дрожжах, белковых продуктах - мясо, морепродукты, в орехах, злаках и семечках. Яйца и молочные продукты на самом деле содержат немного витамина В3, но в них много триптофана, из которого уже в организме образуется ниацин. |
2008-2023 © Исследовательская компания PreVIEW, +7 (383) 211-96-35, Новосибирск, ул. Ядринцевская 54
SEO продвижение сайтов разработка сайта Новосибирск – Студия ЯЛ |