Как выбрать тонометр

Как выбрать тонометр

Образ жизни современного человека далёк от идеала: гиподинамия, стрессы, недосыпание, неправильное питание, потребление алкоголя, курение — все эти факторы негативно влияют на организм и провоцируют раннее возникновение патологий сердечно-сосудистой системы. Поэтому тонометр — прибор для измерения артериального давления — должен быть в каждом доме. Зайдя в аптеку, вы обнаружите, что под них отведена целая витрина, а порой и не одна. Как же выбрать идеальный аппарат? Для начала давайте разберёмся, какими они бывают. Приборы для измерения давления делятся на три группы:

• механические тонометры,
• полуавтоматические тонометры,
• автоматические тонометры.

Механические тонометры

Механический тонометр вы помните по визитам к терапевту в районную поликлинику. Он состоит из манжеты, фонендоскопа, манометра и помпы. Этот прибор требует некоторых навыков в обращении. В частности люди со слабым зрением или слухом не смогут считать показания со шкалы и не услышат тоны Короткова (пульсирующий звук, по возникновению и затиханию которого и определяют давление). Всё-таки механический прибор в первую очередь предназначен для медицинских работников. Но он самы дешевый по цене. Тонометры купить недорого. Но если именно механика вызывает у вас больше всего доверия, или электронные тонометры вам не по карману, обратите внимание на модели, у которых шкала манометра и капсула фонендоскопа встроены в манжету. По сравнению с классической моделью, пользоваться таким прибором для самостоятельного измерения гораздо удобней: не надо прилаживать головку фонендоскопа под край манжеты вручную и беспокоиться, что она неплотно прилегает к коже или сдвинется во время измерения, шкала манометра всегда находится перед глазами, на удобном для большинства расстоянии.

Полуавтоматические тонометры

Эти приборы сами считывают данные о вашем артериальном давлении и пульсе и выводят их на монитор. От вас же требуется лишь нагнетать воздух грушей и спускать его: у полуавтоматов нет компрессора, накачивающего манжету, и электронного клапана, стравливающего воздух.

Минусы такого прибора:

1. Работа только от элементов питания. На российском рынке практически нет моделей с адаптером в комплекте.
2. Полуавтомат не может рассчитать, до каких величин необходимо нагнетать воздух — в отличие от большинства автоматов - отсюда возникающее порой чрезмерное пережатие руки манжетой.
3. Большинство полуавтоматических приборов содержат минимум дополнительных опций, и если человеку необходим, например, индикатор аритмии или голосовое устройство, ему будет сложно подобрать себе тонометр среди полуавтоматов.

Впрочем, плюсы полуавтоматических тонометров тоже весомые: 

1. они дешевле автоматов;
2. батареек в них хватает надолго;
3. они значительно компактней, чем полностью автоматизированные, их удобно брать в поездки.

Автоматические тонометры

Автоматические тонометры бывают для предплечья и для запястья. Тонометры для запястья очень компактны и просты в эксплуатации, однако, специалисты не рекомендуют их людям старше 50: возрастные изменения в периферических сосудах могут затруднять или даже делать невозможным процесс измерения артериального давления запястным устройством. Автоматические тонометры для предплечья — устройства наиболее удобные для людей всех возрастов. Для того, чтобы измерить давление таким прибором, необходимо сделать две вещи: надеть манжету и нажать на кнопку. Автоматы предоставляют потребителю широчайший ассортимент дополнительных опций.

Например, память тонометра может быть рассчитана на двоих пользователей, в этом случае, у каждого из них будет своя кнопка «Старт» - чтобы его показатели не шли вперемешку с показателями другого. Как писалось выше, существуют модели, проговаривающие результаты измерения на русском языке — для незрячих. Для слабовидящих вам предложат устройство с увеличенным дисплеем и очень крупными цифрами. Для полных — с большим диаметром манжеты. Для людей с аритмией есть автоматы с индикатором аритмии. Главный недостаток автоматического тонометра — его цена. Из всех трёх видов автоматы — самые дорогие. Другой нюанс заключается в энергозатратности процесса измерения на таком устройстве. Если вы используете батарейки — их хватит ненадолго. Какой бы прибор вы не выбрали - помните общие правила измерения давления:

1. Мерить давление нужно сидя с опорой для спины или лёжа.
2. Тонометр, вне зависимости от его типа, всегда должен располагаться на уровне сердца! Если это тонометр с манжетой на предплечье — поместите его на стол соответствующей высоты, если запястный тонометр — согните руку, на которой производится измерение, в локте, и поддержите её второй рукой.
3. За 30 минут до измерения давления не ешьте, не пейте чай и кофе, не курите.
4. Перед измерением посидите несколько минут, успокойтесь, расслабьтесь.
5. Во время измерения не разговаривайте.
6. Если вы перемеряете давление повторно или производите три измерения подряд для вывода среднего арифметического значения, второе и последующее измерения производите с интервалом в минуту.